当借款人面临多个 网贷 还不上的困境时，以下是一些可能的解决方法：
1、 制定还款计划 ：列出所有的网贷欠款，包括欠款金额、利率、还款日期等信息，根据自己的收入和支出情况，制定一个合理的还款计划，优先偿还高利率的贷款，并确保按时还款，以避免逾期费用的增加。
2、 与网贷平台协商 ：如果借款人无法按时偿还所有贷款，可以与网贷平台协商制定个性化的还款计划，有些平台可能会同意降低利率、延长还款期限或暂停逾期费用的收取，在与平台协商时，要保持诚实和合作的态度，并提供相关的财务证明。
3、 寻求外部帮助 ：如果借款人自己无法解决还款问题，可以考虑寻求外部帮助，可以向家人、朋友或亲戚借款来偿还网贷欠款，或者，可以咨询专业的财务顾问或信用管理机构，了解其他可能的解决方案。
4、 避免逾期 ：尽可能避免 逾期还款 ，因为逾期会对个人信用记录产生负面影响，如果无法按时还款，应尽快与网贷平台联系，说明情况并请求延期还款或分期还款。
5、 减少开支 ：在还款期间，借款人可以尝试减少不必要的开支，例如外出用餐、购物等，通过节省开支，可以增加可用于偿还贷款的资金。
建议参考：
1、 了解网贷平台的规定 ：在借款之前，借款人应该仔细阅读网贷平台的借款合同和相关规定，了解还款方式、逾期费用、利率等信息。
2、 不要盲目借款 ：在决定借款之前，借款人应该评估自己的还款能力，确保能够按时偿还贷款，不要盲目借款，以免陷入更深的债务困境。
3、 建立紧急储蓄基金 ：借款人可以建立一个紧急储蓄基金，以应对突发情况，这样可以在遇到紧急情况时避免借款，从而减少债务负担。
4、 学习理财知识 ：借款人可以学习一些基本的理财知识，例如如何制定预算、如何管理债务等，通过学习理财知识，借款人可以更好地管理自己的财务状况。
相关法条：
《中华人民共和国民法典》
第六百六十七条 借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
第六百六十八条 借款合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。
借款合同的内容一般包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。
第六百六十九条 订立借款合同，借款人应当按照贷款人的要求提供与借款有关的业务活动和财务状况的真实情况。
第六百七十条 借款的利息不得预先在本金中扣除，利息预先在本金中扣除的，应当按照实际借款数额返还借款并计算利息。
第六百七十二条 贷款人按照约定可以检查、监督借款的使用情况，借款人应当按照约定向贷款人定期提供有关财务会计报表或者其他资料。
第六百七十三条 借款人未按照约定的借款用途使用借款的，贷款人可以停止发放借款、提前收回借款或者解除合同。
第六百七十四条 借款人应当按照约定的期限支付利息，对支付利息的期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定，借款期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付；借款期间一年以上的，应当在每届满一年时支付，剩余期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付。
第六百七十五条 借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
第六百七十六条 借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付 逾期利息 。
第六百七十七条 借款人提前返还借款的，除当事人另有约定外，应当按照实际借款的期间计算利息。
第六百七十八条 借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
第六百七十九条 自然人之间的借款合同，自贷款人提供借款时成立。
第六百八十条 禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。
借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。
借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。
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