十级工伤是指职工因工作遭受事故伤害或者患职业病，经认定为工伤后，劳动能力鉴定为十级伤残的情形，在上海，十级工伤的赔偿标准包括以下几个方面：
1、 一次性伤残补助金 ：根据《工伤保险条例》规定，十级伤残为 7 个月的本人工资。
2、 一次性工伤医疗补助金 ：由工伤保险基金支付，具体标准为上年度全市职工月平均工资的 3 个月。
3、 一次性 伤残就业补助金 ：由用人单位支付，具体标准为上年度全市职工月平均工资的 3 个月。
需要注意的是，以上赔偿标准仅供参考，具体赔偿金额可能因个人工资、地区等因素而有所不同。
建议参考：
1、在工作中，要注意安全，遵守操作规程，避免发生事故。
2、如果发生 工伤事故 ，要及时向用人单位报告，并按照规定进行治疗和康复。
3、在进行工伤认定和赔偿申请时，要按照规定的程序和要求进行，提供真实、准确的材料。
相关法条：
《工伤保险条例》第三十七条规定：职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受以下待遇：
1、从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为：七级伤残为 13 个月的本人工资，八级伤残为 11 个月的本人工资，九级伤残为 9 个月的本人工资，十级伤残为 7 个月的本人工资；
2、劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金，一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。
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