劳动争议处理程序的形式主要包括以下几种：
1、 协商 ：劳动者与用人单位通过平等协商，达成和解协议，解决劳动争议。
2、 调解 ：由第三方（如劳动争议调解委员会）介入，促使双方当事人自愿达成协议，解决劳动争议。
3、 仲裁 ：当事人向劳动争议 仲裁委员会 申请仲裁，由仲裁委员会依法作出裁决，解决劳动争议。
4、 诉讼 ：当事人对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼，由人民法院依法作出判决，解决劳动争议。
建议参考：
1、 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》 ：该法对劳动争议的调解、仲裁和诉讼程序作出了详细规定，是处理劳动争议的重要法律依据。
2、 地方劳动法律法规 ：不同地区可能有特定的劳动法律法规，需要了解当地的相关规定。
3、 劳动争议处理机构 ：可以咨询当地的劳动争议处理机构，了解具体的处理程序和要求。
相关法条：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》
第二条 中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：
（一）因确认劳动关系发生的争议；
（二）因订立、履行、变更、解除和 终止劳动合同 发生的争议；
（三）因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；
（四）因工作时间、休息休假、 社会保险 、福利、培训以及劳动保护发生的争议；
（五）因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；
（六）法律、法规规定的其他劳动争议。
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