我国劳动争议的处理方式主要包括协商、调解、仲裁和诉讼。
协商是指劳动者与用人单位在平等自愿的基础上，通过友好协商解决劳动争议。
调解是指在 劳动争议仲裁委员会 的主持下，通过说服教育，促使双方当事人自愿达成协议，从而解决劳动争议的一种方式。
仲裁是指劳动争议仲裁委员会对当事人申请仲裁的劳动争议进行裁决的一种方式。
诉讼是指劳动者对劳动争议仲裁委员会的裁决不服，依法向人民 法院 提起诉讼，由人民法院依法进行审理并作出判决的一种方式。
建议参考：
1、 及时寻求帮助 ：劳动者在遇到劳动争议时，应及时寻求帮助，可以向劳动监察部门投诉、向劳动争议仲裁委员会申请仲裁等。
2、 注意保留证据 ：劳动者在处理劳动争议时，应注意保留相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以便在仲裁或诉讼中使用。
3、 了解法律规定 ：劳动者应了解相关法律规定，如《劳动法》、《 劳动合同法 》等，以便在处理劳动争议时能够依法维护自己的合法权益。
相关法条：
1、《中华人民共和国劳动法》第七十九条规定：“劳动争议发生后，当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。”
2、《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条规定：“发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。”
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