休息争议处置的普通流程重要包含以下几个步骤：
1、 协商和解 ：休息者与用人单位在对等被迫的基础上，经过友好协商处置争议。
2、 放开调停 ：当事人可以向本单位休息争议调停委员会放开调停，也可以间接向休息争议 仲裁委员会 放开仲裁。
3、 仲裁 ：休息争议仲裁委员会收到仲裁放开之日起五日内，以为合乎受理条件的，应当受理，并通知放开人；以为不合乎受理条件的，应当书面通知放开人不予受理，并说明理由，对休息争议仲裁委员会不予受理或许逾期未作出选择的，放开人可以就该休息争议事项向人民法院提起诉讼。
4、 诉讼 ：当事人对仲裁判决不服的，可以自收到仲裁判决书之日起十五日外向人民法院提起诉讼，一方当事人在法活期限内不起诉又不实行仲裁判决的，另一方当事人可以放开人民法院强迫口头。
倡导参考：
1、在处置休息争议时，休息者应留意保管相关证据，如休息合同、工资条、考勤记载等，以便在须要时启动举证。
2、休息者应了解自己的权益和任务，防止在协商和解或仲裁环节中做出不利于自己的退让。
3、休息者可以咨询专业 律师 或休息法律师，了解自己的权益和法律路径，以便更好地保养自己的非法权益。
相关法条：
《中华人民共和国休息争议调停仲裁法》
第二条 中华人民共和国境内的用人单位与休息者出现的下列休息争议，实用本法：
（一）因确认休息相关出现的争议；
（二）因订立、实行、变卦、解除和中断休息合同出现的争议；
（三）因除名、解雇和辞职、离任出现的争议；
（四）因上班期间、休息休假、社会保险、福利、培训以及休息包全出现的争议；
（五）因休息报酬、 工伤 医疗费、经济补救或许抵偿金等出现的争议；
（六）法律、法规规则的其余休息争议。
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